Як побороти страх сцени

0 Коментарів

  Коли журналісти зустрічаються з музикантами, стендап-комиками, бізнес-тренерами, перше, на що вони звертають увагу при комунікації, так це на те, що людина немов створена для сцени. Але все-таки, в чому секрет успіху? Це природний талант або те, до чого можна дійти самостійно? Чи існують реальні методи, що дозволяють побороти страх сцени? Так що ж таке […]


Як не боятися публічних виступів

0 Коментарів

  Своєю думкою вирішив поділитися Володимир Кузнєцов, який є викладачем, режисером, актором, арт-директором майданчики “Скорохід”, двічі був номінований на “Золоту маску”. За його словами, не переживають ні про що тільки люди, які страждають ефектом Даннинга-Крюгера. Маючи низький рівень кваліфікації припускають, що знають абсолютно усі. Кожен виступ – це завжди хвилювання. Згідно з його досвідом, перша […]


Як навчитися радіти життю

0 Коментарів

  “Вчіться радіти життю, її буденним дарам” – саме цими словами починається і закінчується популярний вірш, який нам прищеплюють з дитинства. Адже щастя – це те, до чого люди прагнуть усе життя. Для когось головне – реалізувати себе в кар’єрі. Комусь хочеться стати самою кращою мамою для своїх дітей. Комусь – підійнятися на Еверест, вивчити […]


Як мало спати і висипатися

0 Коментарів

  Хороший і повноцінний сон – це те, до чого сьогодні прагнуть багато людей в різних державах. Найскладніше – витримувати правильний графік, лягати спати вчасно і дотримуватися бажаних рекомендацій лікарів. Вихід тільки один – йти на компроміс зі своїми бажаннями і можливостями, знаходячи альтернативні варіанти для того, щоб мало спати і при цьому добре висипатися. […]


Як думати про хороший

0 Коментарів

  Позитивне мислення – це ціла наука і мистецтво, прагнучи опанувати яке, людина крок за кроком стає все ближче і ближче до внутрішньої гармонії. Позитивне мислення і уміння думати про хороший – це природний антидепресант, який допомагає позбавити від смутку, негативу. Оптимізм або песимізм “Склянка завжди наполовину повна, завжди, тільки не думай, що в склянці, […]


Як дресирувати собаку

0 Коментарів

  Незалежно від того, чи хоче хазяїн виховати справжнього чемпіона, або ж просто бажає поліпшити навички і уміння свого собаки, підхід завжди однаковий. Власникові усолапого друга належить підготуватися до того, що процедура дресирування собаки займе деякий час і не розраховувати на швидкий результат. Швидше, варто згадати себе в шкільні часи і відтворити в голові контрольну […]


Як виправити погану кредитну історію

0 Коментарів

  Як демонструє практика, банки неохоче прагнуть давати у позику тим людям, які мають «негативний шлейф» в контексті фінансів. Тоді як одним вдається відмити свою репутацію, іншим доводиться роками просити гроші у друзів, родичів і товаришів. Незалежно від досвіду попередніх років, кожна людина може внести корективи в кредитну історію у БКИ і повернути собі своє […]


Як вибрати автомобіль

0 Коментарів

У даній статті постараємося дати відповідь на питання “Як вибрати автомобіль?” Вибір автомобіля для купівлі або оренди – це не просто відповідальна справа, але і дуже хвилююче. Як і на першому побаченні – тут має бути усе ідеально. Потенційного покупця хвилює не лише наявність він-кода на усіх важливих запчастинах, але і колір ручки безладу. А […]